لاغری
-
تا چه حد واقعیت دارد که قهوه های ترکیبی باعث لاغری و سلامت انسان میشود؟ اصلا منظور از قهوه ترکیبی چیست؟ در ادامه قدم به قدم موارد مهم را بررسی کرده و به صورت کامل توضیح میدهیم. قهوه ترکیبی چیست؟ قهوه ترکیبی به نوشیدنی ای گفته میشود که از ترکیب چندین نوع از گونه های مختلف قهوه تهیه می شود. این دانهها ممکن است از نظر منشأ جغرافیایی، نوع نژاد قهوه (عربیکا یا روبوستا)، روش فرآوری و سطح برشتهکاری با هم تفاوت داشته باشند. رایج ترین میکس قهوه از چه گونه هایی است؟ دو گونه اصلی قهوه وجود دارد: عربیکا و روبوستا. هر کدام از این گونهها ویژگیها، طعم و عطر منحصر به فردی دارند. بسیاری از قهوههایی که روزانه مصرف میکنیم، ترکیبی از این دو گونه هستند. نگاهی مختصر به عربیکا و روبوستا عربیکا و روبوستا دو گونه اصلی دانه قهوه هستند که هر کدام ویژگیها و طعمهای منحصربهفرد خود را دارند. عربیکا با طعم ملایم و اسیدیته کم، بیشتر برای افرادی که به دنبال یک فنجان قهوه با عطر و طعم پیچیده هستند مناسب است. این دانهها معمولاً در ارتفاعات بالاتر کشت میشوند و حساستر هستند. در مقابل، روبوستا دانهای با طعم تلختر و کافئین بیشتر است و …
-
آنا گزارش میدهد؛ فیبر موجود در کرفس باعث ایجاد احساس سیری طولانیمدت میشود که میتواند به کنترل اشتها کمک کند. به گزارش خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ کرفس یک سبزی خوراکی است که به دلیل فواید سلامتی بسیار و استفادههای گوناگون در آشپزی، بسیار محبوب است. کرفس دارای ساقههای بلند و سبز است که میتوان آنها را خام، پخته، یا در سالاد و سوپ استفاده کرد. این سبزی منبع خوبی از فیبر، ویتامین K، ویتامین C، و پتاسیم است. همچنین به دلیل کالری پایین، کرفس یک گزینه عالی برای رژیمهای کاهش وزن به حساب میآید. از دیگر مزایای مصرف کرفس میتوان به کمک به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی، و بهبود گوارش اشاره کرد. کرفس یک سبزی چندمنظوره است که میتوان از آن در انواع مختلف غذاها استفاده کرد. از کرفس در غذاهایی همچون سوپها و خورشها، سالادها، استفاده در ترشیها، پلو و خوراکها، استفاده به عنوان اسنک و استفاده در سسها چند مورد از کاربردهای رایج کرفس در آشپزی است. اینها تنها چند نمونه از استفادههای کرفس در آشپزی هستند. این سبزی به دلیل طعم ملایم و خواص مفید، در بسیاری از دستورهای غذایی کاربرد دارد. همچنین بسیاری از افراد آب کرفس را به دلیل …
-
قارچ گانودرما این روزها از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار شده است و بسیاری از افراد برای پیشگیری و درمان بیماری خود از محصولات مرتبط با این قارچ استفاده میکنند. نوشیدن لاته برای لاغری به دلیل طعم خوشایند و فواید زیادی که برای سلامتی دارند امروزه با استقبال بسیار زیادی روبهرو شده است. مصرف مداوم این قهوهها در پاکسازی سموم از بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و اضطراب و.. بسیار موثر میباشند. در صورت نیاز به هرگونه مشاوره در این زمینه میتوانید با فروشگاه آریو کالا به آدرس اینترنتی در تماس باشید تا کارشناسان ما در تیم پشتیبانی به شما راهنمایی و مشاورههای لازم را ارائه نمایند. در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی تخصصیتر انواع قهوههای گانودرما بیز بپردازیم .(قهوه گانودرما دکتر بیز تقلبی) قهوههای گانودرما دکتر بیز نتایج تحقیقات انجام شده بر روی قارچ گانودرما حاکی از خواص فوقالعاده این گیاه شگفتانگیز بر روی سلامتی میباشد. قارچ گانودرما به تنهایی قابل استفاده نمیباشد که همین امر موجب تشویق تولیدکنندگان مختلف به استفاده از ترکیبات این قارچ در ساخت و تولید محصولات برتر شده است. کمپانی دکتر بیز با بهرهگیری از خواص قارچ گانودرما و ترکیب آن با قهوه توانسته است، ترکیبی خوش طعم و عالی را …
-
دلایل زیادی برای افزایش چربی در ناحیه شکم وجود دارد، عواملی مثل نشستن های طولانی مدت، زندگی بدون تحرک، مصرف زیاد غذاهای حاوی قندهای ساده، غذاهای چرب، فست فود و … چربی موجود در شکم از دو بخش تشکیل شده چربی احشایی که در اطراف امعا و احشاء شکمی مثل کبد، معده و رودهها قرار گرفته و چربی زیر پوستی که در زیر پوست شکم ذخیره شده است. چربی احشایی تهدید بزرگی برای سلامت فرد است و به نسبت چربی زیر پوستی خطرناک تر است و باید سعی کنیم با تغییر سبک زندگی و تغذیه و دانستن اینکه رژیم فستینگ چگونه است چربیهای شکمی خود را کاهش دهیم. چرا چاقی شکمی خطرناک است؟ یکی از پارامترهایی که برای ارزیابیهای سلامتی استفاده میشود دور شکم و دور کمر است، اگر اندازه دور کمر از محدوده نرمال آن بیشتر باشد یکی از شاخصهای مهم در تشخیص سندروم متابولیک است. همچنین چاقی شکم و پهلو میتواند ریسک ابتلا به بیماریهای زیر را افزایش دهد: بیماریهای قلبی و عروقی حملات قلبی فشار خون بالا دیابت نوع دو و ایجاد مقاومت به انسولین سرطان چه چیزهایی باعث چاق شدن شکم و پهلوها میشوند؟ عوامل زیادی در زندگی یک فرد دست به دست هم میدهند و چاقی …
-
پکیج های دکتر بیز میخواهیم به شما انواع پک های درمانی دکتر بیز سلامتی و گیاهی را معرفی کنیم که استفاده از آن ها به شما توصیه می شود. و فواید آن ها را برای شما شرح خواهیم داد ، محصولات دکتر biz در انواع مختلفی تعبیه شده اند و هرکدام دارای خاصیت منحصر به فردی می باشند که در ادامه با این خاصیت ها و پکیج های دکتر بیز آشنا خواهیم شد. گیاهان دارویی شامل قسمت هایی از گیاه است که پس از خشکاندن، بدون به وجود آمدن هیچ گونه تغییری در مغازهها و عطاریها به فروش میرسد. گیاهان دارویی مثل زیره، رازیانه، هل یا دارچین گیاهانی می باشند که بعضی فواید درمانی آنها که عمدتاً بیضرر یا کم ضرر می باشند، به اثبات رسیدهاست اما داروهای گیاهی حاصل تبدیل برخی گیاهان به دارو در کارخانههای داروسازی و طی فرایندی خاص و استریل هستند.شرکت دکتر بیز، یک شرکت ایرانی و بین المللی است که تمام محصولات آن کاملا ارگانیک و باکیفیت هستند. دکتر بیز برای تولید محصولات خود از مرغوب ترین و بهترین مواد اولیه استفاده می کند و قیمت های کاملا مناسبی هم برای محصولات خود در نظر می گیرد انواع پک های درمانی دکتر بیز پک ترک …
-
چایهای لاغری، دارای ترکیبهایی مانند چای سبز و مواد ملین هستند.اغلب مردم اینگونه می اندیشند که چای لاغری چون از مواد گیاهی ساخته شده پس هیچگونه ضرری ندارد و اکثریت مشتاق برای این چای ها هم بانوان هستند. چای های لاغری اخیراً تبلیغات زیادی در رسانه ها داشته و چندین بار کارشناس شرکت تولید کننده چای لاغری در رسانه ها توضیح داده است که اگر به طور مرتب از این چای استفاده کنید در مدت ۱ ماه ۳ تا ۷ کیلو هم کاهش وزن خواهید داشت، اکنون حقیقت کاهش وزن این چای ها را در این مقاله بخوانید. بعضی از مردم با اینکه میدانند این راه آنها را به مقصد نمیرساند اما دنبال راههای میانبر میگردند. نمونه واضحش، افرادیاند که میخواهند لاغر شوند ولی حال و حوصله رژیمهای لاغری و ورزش را ندارند و سراغ روشهایی میروند که بدون دردسر و زحمت چربیهای اضافه بدنشان را آب کند. خواص دمنوش قاشقی دکتر بیز شامل افزایش آرامش و کاهش استرس میباشد، که میتواند به بهبود روحیه و افزایش انرژی کمک کند.یکی از راههای میانبر لاغری، استفاده از و یا چای لاغری است که این روزها تبلیغات زیادی در تلویزیون برای آن انجام شده است. آیا واقعا این چایهای به اصطلاح چربیسوز …
-
رژیم غذایی متعادل می تواند در کاهش وزن بدن و رفع چاقی موثر باشد ولی رژیم های سخت و بی تناسب همچنین پرهیز از مصرف اغذیه ای که مواد مورد نیاز بدن را تامین می کنند، نه تنها نتیجه مطلوب نمیدهد بلکه عوارض سختی به وجود می آورند، همچنین باید توجه داشت که اگر چاقی به علت ابتلا، به بیماری خاصی عارض شده باشد مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود. برخی گیاهان تفاوت اثرات مدر، ملین، کاهش دهنده احساس گرسنگی و فعالیت و کم کاری برخی غدد مترشح داخلی را دارند و در رفع چاقی و کاهش وزن موثر واقع میشوند. دمنوش لاغری ستین با دارا بودن گیاهان کاملا طبیعی با مجوز رسمی سازمان غذا و دارو در روند کاهش وزن موثر است. رعایت موارد زیر در کمک در کاهش وزن تاثیر زیادی دارند: مصرف اغذیه گیاهی حاوی ترکیبات کربوهیدرات ها و پروتئین ها ،مانند: عدس ، لوبیا و … مصرف میوه ها و سبزیجات تازه در هر روز به مقدار کافی. (سعی می شود از یک نوع میوه در طول روز به میزان حداکثر نیم کیلو استفاده گردد.) سبزیجات شامل: برگ کلم، گل کلم، هویچ، جعفری، کاهو، پیاز، اسفناج، شلغم میوه ها شامل : سیب، گریپ فروت، توت فرنگی، هندوانه. …
-
امروزه لاغری و تناسب اندام به یکی از دغدغههای مهم برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. این افراد به دنبال روشهای سریع برای رسیدن به اندام دلخواه خود هستند. دمنوش لاغری دکتر بیز بخاطر داشتن ترکیبات گیاهی فوقالعاده، تاثیر زیادی در کاهش وزن دارد. این دمنوش تحت نظر متخصصین داروهای گیاهی و با همکاری شرکت آریانا فارمد پاسارگاد تولید و مجوز رسمی از سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت را دریافت کرده است. ما در فروشگاه آقای بیز با داشتن نمایندگی رسمی از کمپانی بیز دمنوش لاغری اصل را با مناسب ترین قیمت ارائه میدهیم. در ادامه به بررسی تخصصی دمنوش لاغری یکی از محصولات دکتر بیز مزایا، موارد منع مصرف، روش مصرف و… به طور کامل میپردازیم. ما را همراهی کنید. قیمت دمنوش لاغری ستین به عوامل مختلفی مانند نوع دمنوش، تعداد تی بگ ها، محل خرید و برند آن بستگی دارد. به طور کلی، قیمت دمنوش لاغری ستین بین 200 هزار تومان تا 750 هزار تومان است. در اینجا چند نمونه از قیمت دمنوش لاغری ستین در فروشگاه های مختلف آورده شده است: دمنوش لاغری ستین 120 عددی: 350 هزار تومان تا 450 هزار تومان دمنوش لاغری ستین 60 عددی: 200 هزار تومان تا 300 هزار تومان …
-
آفتابنیوز : رایجترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمیشود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنیهای جایگزین مانند انواع جوشاندهها و دم نوشهای گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه میشوند و هم هر نوع سلیقهای را پوشش میدهند. جوشاندهها از جوشیدن دانه، ریشه یا برگ گیاهان در آب جوش تهیه میشوند. حالا شاید این سوال پیش بیاید که چه تفاوتی بین دم نوش و جوشانده وجود داغرد؟ برای تهیه دم نوشها باید گیاهان دارویی را در آب جوشیده بریزیم و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی بخار قرار دهیم؛ مثل دم کردن چای معمولی و بعد از جدا کردن تفاله، نوشیدنی را داخل فنجان سرو کنیم. این در حالی است که برای تهیه انواع جوشانده باید گیاهان دارویی را با آب سرد یا گرم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی حرارت بجوشانیم. البته خواص این دو نوع نوشیدنی با هم متفاوت است و هر یک خاصیتهای منحصر به فردی دارند. دستور تهیه ۱۰ جوشانده گیاهی برای مقابله با بیماریهای فصل سرما: دم نوش ضد سرماخوردگی سرماخوردگی یکی از بیماریهای رایج پاییز و زمستان است، اما متخصصان طب سنتی میگویند با مصرف دم نوش گشنیز میتوانید از …
-
اگر میخواهید با استفاده از دمنوش های لاغری خانگی وزن خودتان را کنترل کنید و یا چاقیتان را درمان کنید، باید خواص انواع دمنوش لاغری را بشناسید تا بتوانید دمنوش مناسب خودتان را تهیه نمایید. برای مثال با خرید دمنوش چای سبز، ماچا و یا گل محمدی، میتوانید از لاغری نسبتا سریع لذت ببرید. البته این دمنوشها معجزه نمیکنند و شما باید به تغذیه، ورزش و سایر نکات لاغری هم توجه داشته باشید. نکته دیگر آنکه حتی مصرف بهترین دمنوش کبد چرب دکتر بیز، اگر با تحرک روزانه و برنامه غذایی استاندارد همراه نباشد، نمیتواند کارساز باشد. در ادامه با مجله سلامتی دکتر کرمانی همراه باشید تا با چند دمنوش برای و پهلو آشنا شوید: انواع دمنوش لاغری خانگی سریع کدامند؟ در ادامه با مهمترین چای لاغری دکتر بیز آشنا میشوید که به راحتی میتوانید در خانه تهیه کنید. البته توجه داشته باشید حتما زیر نظر پزشک، متخصص یا مشاور تغذیه از گیاهان چربی سوز استفاده کنید تا دچار عوارض آنها نشوید: دمنوش لاغری زنجبیل زنجبیل به دلیل داشتن طعم و طبعی گرم، سوخت و ساز بدن را تا حدودی افزایش میدهد. زمانی که اشتهایتان زیاد است، زنجبیل تازه را به صورت معکبهای کوچک خرد و خشک کرده و آن را به غذاها و چای خود اضافه …