آیا بعد از لیپوماتیک چاق می‌شویم؟
روشی است که بلافاصله چربی‌های ناخواسته بدن را در مناطق مختلف از بدن از بین میبرد و یک اندام ایده آل ایجاد می‌نماید. فراتر از نتایج چشمگیر اولیه، بسیاری از زیباجویانی که از این متد استفاده می‌کنند نگرانی‌های زیادی در مورد بازگشت چاقی بعد از لیپوماتیک و همچنین طول عمر و ماندگاری آن دارند. در واقع، یکی از رایج ترین سوالاتی که در کلینیک از زبان متقاضیان می‌شنویم این است که آیا بعد از لیپوماتیک چاق می‌شویم؟
خوب این یک سوال بسیار مهم است و جواب آن به دو نکته مهم باز می‌گردد، اول مهارت و تکنیک‌های جراحی که این متد را انجام می‌دهد و دومین نکته، رعایت تمامی نکات مراقبتی گوشزد شده و انجام فعالیت‌های ورزشی در زمان‌های معین توسط خود فرد است. البته ناگفته نماند که انجام این عمل توسط بهترین پزشک پیکر تراشی در تهران تاثیر برگشت چاقی را کاهش خواهد داد.
هدف از نگارش این مقاله بررسی نکات مهم در مورد مراقبت‌های بعد از پیکرتراشی و است و در نهایت نتیجه خواهیم گرفت که آیا عمل لیپوماتیک بازگشت دارد یا خیر.
برگشت چاقی بعد از جراحی لیپوماتیک
امروزه چندین روش مختلف برای انجام لیپوماتیک وجود دارد و همه آنها بر روی از بین بردن سلول‌های چربی در منطقه هدف (بافت مشخص) متمرکز هستند. در تمام روش‌های لیپوماتیک، از ترکیب کانولا (یک سوزن لوله‌ای بلند) و آسپیراتور (دستگاه مکش) برای استخراج واقعی چربی‌های سمج بدن استفاده می‌شود. لازم به ذکر است که لیپوماتیک در واقع سلول‌های چربی قابل دسترسی را به طور دائمی از بدن خارج می‌کند.
با این حال اگر فرد در انجام مراقبت‌ها سهل‌انگاری کند، متاسفانه امکان بازگشت سلول‌های چربی بعد از لیپوماتیک وجود دارد و هر چه وزن وی بیشتر شود، بیشتر شاهد بازگشت چاقی بعد از لیپوماتیک خواهیم بود. اگر شما هم قصد انجام این عمل را دارید می توانید با پزشکان مجموعه الو پزشک در ارتباط باشید.
در مواردی که افزایش وزن فرد قابل توجه باشد (یعنی 10٪ از کل وزن)، سلول‌های جدید چربی مجددا در تمام مناطق بدن، از جمله در مناطق تحت درمان ظاهر خواهند شد. اما اگر متقاضی این متد، وزن خود را حفظ کند، شاهد برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک نخواهد بود و نتایج ایده‌آل حاصل از آن دست نخورده باقی می‌ماند.
نکات مراقبتی بعد از لیپوماتیک برای جلوگیری از بازگشت چاقی
به منظور جلوگیری از بازگشت چاقی مجدد بعد از لیپوماتیک، موثرترین راه برای حفظ نتایج در طولانی مدت، حفظ وزن ایده‌آل شماست. تغییر در سبک زندگی مانند تغییر رژیم غذایی و انجام منظم فعالیت‌های ورزشی، از جمله راهکارهای مهمی هستند که در ادامه به شرح آنها می‌پردازیم:
خوردن غذای سالم همیشه توصیه می‌شود اما زمانی که فرد قصد دارد لیپوماتیک انجام دهد، اهمیت آن حتی بیشتر می‌شود. شما باید برای جلوگیری از بازگشت چاقی بعد از لیپوماتیک دو هدف داشته باشید: تقویت سلامتی جهت بهبودی زودتر و بهتر و افزایش کشش پوست. برای پیروی از این رژیم، غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان و آب را هدف قرار دهید و از برخی عادات خود دست بکشید. غذاهایی را که باید بعد از لیپوماتیک در رژیم غذایی خود جای دهید عبارت هستند از:
- مصرف انواع توت‌ها از جمله زغال اخته و توت سیاه
- کرفس و خیار
- روغن‌های سالم مانند روغن زیتون و گردو
- اسیدهای چرب امگا 3
- کدو حلوایی، مانند کدو تنبل و کدو سبز
- ادویه‌های خاصی از جمله دارچین و زردچوبه
- نوشیدن مقدار زیادی آب
- پروتئین‌های موجود در گوشت سفید مانند مرغ، بوقلمون، ماهی آزاد و سایر ماهی‌های آب شیرین، همچنین تخم مرغ و لوبیا
- سبزیجات برگ‌دار، توت فرنگی، موز، آناناس
- ویتامین C مانند پرتقال، لیمو شیرین، مکمل‌های حاوی ویتامین C
- غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای ، بلغور جو دوسر
- B12، فیبر و آهن
- پروبیوتیک‌های موجود در ماست و غذاهای تخمیر شده
- مرغ آب‌پز یا پخته شده بدون پوست
- کره بادام زمینی
- نوشیدنی‌های بدون کافئین
- شیر و لبنیات کم چرب
از چه چیزهایی پرهیز کنیم؟
- مصرف نیکوتین را متوقف کنید: استفاده از نیکوتین به دفعات، باعث اختلال در نتایج جراحی شده است زیرا با محدود کردن رگ‌های خونی، جریان خون را در بدن کاهش می‌دهد. لیپوماتیک بسیار ظریف است و عروق خونی شما نقش اصلی را در نتایج آن بازی می‌کنند. بنابراین اگر محدود شوند، تاثیرات مثبت به خطر می‌افتند.
- غذاهای سرخ شده از جمله مرغ سوخاری، سیب زمینی سرخ کرده و چیپس سیب زمینی
- آب نبات، شکلات و کاکائو
- خوراکی‌هایی مانند کلوچه، کیک و شیرینی
- دسرها از جمله بستنی، پودینگ و ژله
- نوشابه، ماءالشعیر و سایر نوشیدنی‌های گازدار و قنددار
- انواع فست‌فودها
- دانه‌های تصفیه شده و محصولات دانه‌ای تصفیه شده مانند برنج سفید، ماکارونی سفید، نان سفید، کراکر و خمیر پیتزا
- گوشت‌های چرب و فرآوری شده از جمله سوسیس، ژامبون، بیکن و سالامی
- غلات قندی
- ماست‌های طعم‌دار
- آبمیوه
- غلات سبوس‌دار و گرانولا
- انواع سس مانند سس پاستا و سس باربیکیو
- چربی‌های اشباع در دمای اتاق جامد هستند و در گوشت بیشتر حیوانات و همچنین غذاهای سرخ شده و فرآوری شده یافت می‌شود و نباید از آنها استفاده کرد.
- شکر و مواد غذایی شیرین ممکن است باعث افزایش وزن شوند و هدف از انجام روش لیپوماتیک را تحت الشعاع قرار دهند. قندها، ویتامین و مواد مغذی کمی دارند و هیچ فایده‌ای برای روند بهبودی بدن نخواهند داشت.
- حداقل دو الی چهار ماه پس از لیپوماتیک باید از مصرف زیاد غذاهای شور خودداری کرد. سدیم باعث ایجاد التهاب در بدن می‌شود، بنابراین بر روند بهبود تأثیر می‌گذارد.
- نوشیدنی‌های الکلی می‌توانند با داروهایی که پس از لیپوماتیک مصرف می‌کنید، تداخل ایجاد کنند و همچنین باعث کم آبی بدن شوند. بنابراین لازم است که حداقل 10 الی 14 روز پس از عمل، از مصرف الكل و آبجو جدا خودداری كنید. در عوض، مقادیر مناسبی، آب و آبمیوه‌های طبیعی را برای کمک رساندن به بدن در روند بهبودی و همچنین دفع سموم ناشی از دارو مصرف کنید.
فعالیت ورزشی بعد از لیپوماتیک
اکثر پزشکان توصیه می‌کنند که افراد فعالیت‌های ورزشی خود را حدود 2 الی 3 هفته پس از لیپوماتیک شروع کنند تا نتایج بهتری حاصل شود. اگر چه فعالیت‌های سبک را می‌توان 1 الی 2 روز بعد از عمل از سر گرفت. فعالیت بدنی سبک مانند راه رفتن با سرعت آهسته، فعالیت‌های هوازی و تمرینات مقاومتی، از جمله مواردی هستند که در زمان معین و تحت نظر جراح می‌توانید انجام دهید.
آیا لیپوماتیک یک راه کار دائمی و ثابت برای رفع چاقی خواهد بود؟
یکی از نکات مثبت عمل زیبایی لیپوماتیک در مقایسه با سایر روش‌های درمانی، نتایج حاصل از آن ماندگاری نتایج جراحی لاغری است. در واقع شما پس از گذشت بین ۶ تا ۱۲ ماه از انجام عمل زیبایی لیپوماتیک، شاهد نتایج حاصل از پیکرتراشی خود خواهید بود. اما بیشتر افراد پس از گذشت ۱ ماه از انجام عمل زیبایی لیپوماتیک تغییرات را در ظاهر و اندام خود حس خواهند کرد. حدودا بعد از گذراندن ۳ هفته، تورم ناشی از عمل زیبایی لیپوماتیک کم کم فروکش کرده و شاهد بهبودی اندام‌های خود خواهید بود. همچنین در این زمان بسیاری از افراد قادر به پوشیدن لباس شنا بوده و قادر خواهند بود که مسافرت رفته و به تفریح بپردازند.
حتما قبل از انجام عمل زیبایی جراحی لاغری، در جلسه مشاوره پیرامون عوامل موثر بر ماندگاری عمل لیپوماتیک صحبت خواهد شد. اما آیا پس از پشت سر گذشتن این دوران نقاهت چند ماهه، نتایج نهایی حاصل از لیپوماتیک ثابت خواهند ماند؟
پاسخ این سوال مثبت خواهد بود البته به شرطی که مراقب باشید بعد از انجام عمل زیبایی لیپوماتیک وزن اضافه نکنید. اگر ورزش کنید و بیش از اندازه غذا نخورید، چربی اضافه نشده و اندام شما به صورت ایده‌آل باقی خواهد ماند. یادآوری شود که عمل زیبایی جراحی لاغری روشی برای کاهش وزن نخواهد بود بلکه برای خارج کردن چربی از نقاطی از بدن می‌باشد که توسط ورزش و یا رژیم غذایی از بین نمی‌روند.
مراقبت های مورد نیاز برای حفظ تناسب اندام پس از لیپوماتیک
همانطور که می‌دانید برای حفظ نتایج حاصل از عمل زیبایی لیپوماتیک باید دوران نقاهت خوبی را پشت سر گذاشت. بسیاری از افراد دوران نقاهت را جدی نگرفته و به دستورالعمل‌های پزشک درباره چگونه گذراندن دوران نقاهت پیکرتراشی توجه نمی‌کنند. در این قسمت نکاتی درباره مراقبت پس از عمل زیبایی پیکرتراشی ذکر شده است:
- درباره دستورالعمل‌های پس از انجام عمل زیبایی لیپوماتیک با پزشک خود گفتگو کنید.
- برای زمان استراحت خود پس از لیپوماتیک برنامه‌ریزی کنید.
- لباس‌های تنگ و فشرده شده بپوشید.
- برای جلوگیری از هرگونه عفونت می‌توانید از دارو‌های آنتی‌بیوتیک استفاده نمایید.
- در اولین فرصت که متخصص اجازه داد، پس از عمل زیبایی لیپوماتیک شروع به قدم زدن نمایید.
- از برش‌های ایجاد شده برای خارج کردن چربی توسط کانولا، مراقبت نمایید.
- برای باز کردن بخیه‌های خود به پزشک مراجعه نمایید.
- را جدی بگیرید.
اما بیشترین چیزی که بر تناسب اندام شما پس از عمل زیبایی لیپوماتیک تاثیرگذار است، ورزش خواهد بود. پس از بین رفتن چربی‌های اضافی از اندام‌های مورد نظر، مراقب اندام خود باشید تا دوباره دچار چربی‌های اضافه نشوید. ورزش کنید و بیشتر به غذاهایی که مصرف می‌کنید توجه داشته باشید. بسیاری از افراد پس از انجام پیکرتراشی ورزش نکرده و از غذاهای فوری استفاده خواهند کرد و پس از مدتی شاهد چربی‌های اضافه در نقاطی که لیپوماتیک انجام شده خواهند بود. در نتیجه شاهد بازگشت چاقی بعد از عمل لیپوماتیک خواهند بود. تا حد امکان به نکات گفته شده در این مقاله توجه نمایید تا پس از گذشت مدتی پشیمان نشوید.
نگرانی افراد از برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک
یکی از مهم ترین نگرانی هایی که افراد پس از تخلیه چربی های اضافی اندامشان دارند اینست که آیا ممکن است مجددا چاق شوند و به حالت اولیه قبل از جراحی لیپوماتیک بازگردند و ” ” ؟
در واقع در پاسخ به این دل نگرانی باشد گفت که چربی های برداشته شده از ناحیه برای همیشه و بطور مداوم از بین خواهند رفت و حتی اگر فرد چاق شود حداقل در ناحیه ای که لیپوماتیک برایشان انجام شده است این اتفاق نمی افتد.
دلیل عدم برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک چیست؟
اگر مایلید تا در مورد حقایق پشت پرده جراحی لیپوماتیک و دلیل عدم برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک بیشتر بدانید پیشنهاد می کنیم تا در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
مهم ترین و اصلی ترین دلیل عدم برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک خروج سلول های چربی از بدن و عدم توانایی آن در تولید و ساخت مجدد این سلول ها به میزان خارج شده است. در نتیجه توان چاق شدن ناحیه بسیار کم خواهد شد.
در واقع در بدن هر فرد به علت تجمع سلول های چربی در اندام های بدن، استعداد وی را برای چاق شدن یا نشدن مشخص خواهد کرد. نکته بسیار جالب اینست که تنها تا شش سالگی تعدا سلول های چربی افزایش پیدا می کنند و پس از این سن این امر متوقف خواهد شد.
پس از شش سالگی فقط حجم سلول های چربی است که زیادتر می شود. بدین ترتیب باید بسیار مراقب بود که از چاق شدن تا سن شش سالگی تا حد ممکن جلوگیری کرد. بدیهی است که اگر تعدا این سلول ها تا شش سالگی زیاد باشد پس از آن فرد از استعداد چاقی بالایی برخوردار خواهد بود.
در بانوان چاق، چاقی در اندام های ران و باسن و در آقایان چاق این موضوع بیشتر در پهلو ها و شکم نمایان می شود.
زمانی که فرد رژیم غذایی می گیرد و یا با ورزش خود را لاغر می کند، تنها حجم سلول های چربی خود را کم کرده است و عملا بر میزان و تعداد سلول های چربی هیچ اثری نگذاشته است.
لذا به راحتی می توان نتیجه گرفت که با اندکی نارعایتی و یا شکستن رژیم سریعا به چاقی اولیه خود بازمی گردد.
افرادی که با این شیوه لاغر می شوند همیشه باید میزان کالری های ورودی به بدن خود را کنترل نمایند و توازن و تعادل ایجاد شده را برهم نزنند.
اما کسانی که جراحی لیپوماتیک را انجام می دهند با برداشت و حذف سلول های چربی برای همیشه از چاق موضعی اندام مورد نظر رهایی می یابند و نتایجی مطلوب و دلخواه را بدست خواهند آورد.
میزان برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک
با توجه به مطالب ذکر شده اکنون شما به راحتی می توانید نتیجه بگیرید که در میان تمامی روش های موجود جهت لاغری موضعی بدن، لیپوماتیک بهترین اثربخشی را دارا می باشد.
جراحی لیپوماتیک به ماندگاری سایز بدن کمک می کند و بدون اینکه فرد در آینده با چاقی اندام جراحی شده مواجه شود می تواند به زندگی خود ادامه دهد.
جراحی لیپوماتیک مفیدترین و مطمئن ترین روشی است که سبب کاهش تعداد سلول های چربی بدن می شود و در نهایت می توان اینگونه بیان کرد که میزان برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک به زیر دو درصد خواهد رسید.
آیا احتمال برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک وجود دارد؟
عامل اصلی چاقی و اضافه وزن در افراد، تعداد سلول های چربی و حجم هر سلول چربی می باشد. هنگامی که فرد از عادت های بد غذایی پیروی کرده و تحرک کمی در زندگی خود داشته باشد، به صورت روزانه و یا هفتگی بر حجم سلول های چربی موجود در بدن افزوده خواهد شد.
هر یک از سلول های چربی تا اندازه ی مشخص و خاصی قابلیت رشد دارند. بعد از اینکه تا آخرین حد ممکن، سلول ها رشد کردند، سپس سلول های جدیدی از فیبروبلاست ها ایجاد خواهد شد.
در این بین افراد پس از اینکه نسبت به سبک نادرست زندگی و رژیم غذایی خود آگاهی پیدا کردند، به دنبال کاهش وزن اقداماتی انجام می دهند.
بسیاری از افراد رژیم های غذایی را بهترین عامل برای کاهش وزن و از بین بردن چربی ها می دانند. در این زمان با رعایت رژیم های غذایی حجم و اندازه سلول های چربی کاهش خواهد یافت اما لزوما از تعداد آنها کاسته نخواهد شد. با وجود این شرایط، برای کم کردن تعداد سلول های چربی، لیپوماتیک بهترین گزینه خواهد بود.
در صورتی که فرد بعد از جراحی لیپوماتیک دچار اضافه وزن شود، سلول های چربی در نقاط مختلف بدن تقسیم خواهند شد.
توجه کنید که به دلیل انجام لیپوماتیک در اندامی که دچار چاقی بوده، تعداد سلول ها در آن منطقه همانند سابق افزایش نخواهد یافت در نتیجه اگر بدن فرد چاق تر شود باز هم این چاقی در اندام جراحی شده مشاهده نمی شود.
در نتیجه احتمال چاقی بدن بعد از لیپوماتیک وجود دارد اما در ناحیه ای که لیپوماتیک انجام شده است بسیار جزئی و اندک خواهد بود. در اینصورت افراد ابتدا باید سعی کنند که یک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب داشته باشند و نگران چاقی و برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک نباشند.
با این توصیفات جراحی لیپوماتیک به عنوان یک شیوه جادویی شناخته می شود که با تکنیک منحصربفردی که دارد جهت تخلیه چربی ها بکار می رود. لیپوماتیک نتایجی دائمی دارد، بدون بازگشت است و هیچ خطری سلامتی فرد را تهدید نمی کند.
ماندگاری عدم برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک چقدر است؟
جراحی لیپوماتیک شیوه ای مدرن است که به سادگی یک اندام ایده آل و زیبا را برای افراد چاق به وجود می آورد.
در لیپوماتیک با بیرون کشیده شدن چربی های قدیمی از زیر پوست، اندام بدن تراشیده و خوش فرم خواهد شد. هنر نگه داشتن این اندام زیبا و ماندگاری اثرات مثبت و مفید آن تا حد زیادی به خود فرد نیز بستگی دارد چرا که در صورت رها کردن ورزش و رژیم ممکن است تا حد کمی با چاقی اندام مواجه شود.
اما نباید نگران چاقی اندامی که تحت جراحی لیپوماتیک قرار گرفته است بود چرا که این چاقی جدید در سایر اندام های بدن پخش می شود و آن ها را با خطر تجمع چربی های اضافی مواجه می کند.
طبق مطالعه ای که بین چندین مراجعه کننده لیپوماتیک انجام شده، نیمی از این افراد پس از گذشت 6 ماه کمی افزایش وزن داشته اند و این افزایش وزن ناشی از چربی های احشایی است که به دلیل بیماری های قلبی عروقی به وجود آمده اند نه چربی های زیر جلدی.
در نتیجه علاوه بر چربی های زیر جلدی به چربی های احشایی نیز توجه فرمایید. بهتر است برای ماندگاری اثرات و عدم برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک رعایت های غذایی و ورزش را فراموش نکنید.
هنگامی که صحبت از تناسب اندام و حفظ فرم ایده آل و دلخواه افراد به میان می آید، همه به فعالیت های ورزشی و رژیم های غذایی فکر کرده و این دو روش را تنها راه برای حفظ و تناسب اندام می دانند.
اگرچه پیروی از سبک زندگی سالم با انجام فعالیت های ورزشی و انتخاب صحیح در مواد غذایی مصرفی، ممکن خواهد بود اما راه های دیگری نیز برای رسیدن به فرم دلخواه و حفظ وزن پس از لیپوماتیک وجود دارد.
منبع : (https://drgoya.com/blog/)
