عوارض ضد آفتاب

اغلب توصیه می شود هنگام بیرون رفتن و در مقابل آفتاب از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم. محافظت در برابر آفتاب به ویژه برای پیشگیری از ، آفتاب سوختگی و ضروری است. عوارض استفاده از کرم ضد آفتاب بخاطر این که ضدآفتاب های شیمیایی به دلیل برخی از داروهای استفاده شده در آنها مانند تتراسایکلین ها، داروهای سولفا، فنوتیازین ها و غیره می توانند خطراتی داشته باشند.

ضد آفتاب ها می توانند آکنه را بدتر کنند.

اگر پوست مستعد دارید، برخی از مواد شیمیایی موجود در ضد آفتاب می تواند مشکل را بدتر کند. برای رهایی از این عارضه می توانید ضد آفتاب های غیر کومدون زا و غیر روغنی را انتخاب کنید. پیشنهاد می شود از کرم ضد آفتاب بی رنگ ویتابلا استفاده کنید. از استفاده ضدآفتاب های بدن روی صورت خودداری کنید، زیرا این کرم ها بسیار سنگین هستند.

تحریک چشم قرار دادن کرم مرطوب کننده جوانه گندم ویتابلا در چشم می تواند باعث درد و سوزش شود. این کار همچنین منجر به حساسیت موقت به نور می شود. برخی ادعا می کنند که ضد آفتاب های شیمیایی نیز می توانند باعث نابینایی شوند. اگر کرم ضد آفتاب وارد چشم شد، آنها را کاملا با آب خنک بشویید یا به پزشک مراجعه کنید. فزایش خطر ابتلا به سرطان سینه

کرم پوست خشک ویتابلا شامل موادی است که می تواند اثرات استروژنی روی سلول های سرطان سینه داشته باشد. برخی از کرم های ضد آفتاب بر سطح استروژن خون تأثیر می گذارند. از استفاده ضدآفتاب های شیمیایی برای کودکان خود اجتناب کنید، زیرا پوست آنها مواد شیمیایی را فورا جذب می کند. درد در نواحی مودار انواع مختلفی از کرم های ضد آفتاب و در اشکال متفاوت مانند ژل، لوسیون، اسپری، پماد، کرم و چوب موم موجود هستند. انتخاب نوع ضد آفتاب انتخاب شخصی است. ژل ها برای نواحی پر مو مانند پوست سر یا سینه مردانه بهترین هستند. برخی از کرم های ضد آفتاب می توانند منجر به سفت یا و باعث ایجاد درد در نواحی پر مو شوند.

• اگر از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنید، فقط روی ناحیه صورت بمالید.
• کرم ضد آفتاب را برای کودکان خود بسیار هوشمندانه انتخاب کنید.
• از مصرف کرم ضد آفتاب برای کودکان کمتر از 6 ماه خودداری کنید.
• اگر برای مدت طولانی بیرون هستید، کرم ضد آفتاب را هر 2 ساعت یکبار تجدید کنید.
• اگر پوست چرب دارید، ضد آفتاب بدون روغن و غیر کومدون زا را انتخاب کنید.
• در صورت ایجاد قرمزی یا تحریک، ضد آفتاب را بشویید و استفاده از آن را متوقف کنید.
• در مورد استفاده از ضد آفتاب جدید با پزشک خود مشورت کنید یا از مشاوره بگیرید.

ضد آفتاب ها عوارض متعددی دارند. بهترین راه برای رهایی از چنین مشکلاتی استفاده از محصولات طبیعی بدون مواد شیمیایی است. برای پیشگیری از واکنش‌های آلرژیک یا اثرات استروژنی، می‌توانید از ضدآفتاب‌های مبتنی بر اکسید تیتانیوم یا روی انتخاب کنید. کرم ضد آفتاب چگونه اثر می کند؟ کرم ضد آفتاب در درجه اول با مسدود کردن و جذب اشعه ماوراء بنفش از طریق ذرات مختلف فیزیکی و شیمیایی عمل می کند. در حالی که ذرات فیزیکی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم به انعکاس اشعه ماوراء بنفش از پوست کمک می کنند، مواد شیمیایی موجود در کرم ضد آفتاب قبل از نفوذ به پوست با اشعه واکنش نشان می دهند. آنها همچنین پرتوهای خورشید را جذب  و انرژی را به صورت گرما آزاد می کنند.

چگونه کرم ضد آفتاب مناسب را انتخاب کنیم؟ گذراندن وقت زیاد در خارج از منزل اغلب پوست را در برابر اثرات شدید خورشید قرار می دهد. در این مواقع محافظت از پوست با کرم ضد آفتاب مناسب یا سایر گزینه‌های ضد آفتاب ضروری است. قرار گرفتن مداوم در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث ایجاد یک سری مسائل فیزیکی مانند ، چین و چروک، آسیب یا حتی افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود. کاری که می توانید انجام دهید استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب است. با این حال، همه ضد آفتاب ها یکسان ساخته نمی شوند. انتخاب محصول مناسب می تواند تفاوت را ایجاد کند. هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب، توجه به هرگونه حساسیتی که احتمال دارد به مواد تشکیل دهنده خاص، ایمنی آن و سمیت احتمالی داشته باشید

SPF در درجه اول اندازه گیری میزان نور UVB است که کرم ضد آفتاب می تواند فیلتر کند. استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 15 به محافظت از شما در برابر قرار گرفتن روزانه در اشعه ماوراء بنفش کمک می کند. اکثر متخصصان پوست استفاده از SPF حداقل 30 را توصیه می کنند زیرا حدود 97 درصد از اشعه های UVB را مسدود می کند (SPF 15 ممکن است تنها 93 درصد از اشعه های UV را مسدود کند). اطمینان حاصل کنید که هر روز به اندازه کافی کرم ضد آفتاب را روی نواحی مختلف پوست استفاده می کنید. این امر به ویژه در روزهایی که احتمالاً دوره های طولانی را در خارج از منزل سپری می کنید بسیار مهم است.  به دنبال مواد تشکیل دهنده فعال باشید.  طیف وسیع SPF را انتخاب کنید.

فرمولاسیون ضد آفتاب

فرمولاسیون ضد آفتاب معمولاً به فرمت ارسال یک ضد آفتاب اشاره دارد و بر احساس و ظاهر آن بر روی پوست فرد تأثیر می گذارد. سه فرمول ضد آفتاب رایج در بازار موجود است. اگرچه هر یک از این فرم ها مزایای خود را دارند، اما اگر درست استفاده شوند، می توانند محافظت در برابر آفتاب را ارائه دهند: اسپری های ضد آفتاب این نوع برای استفاده از کرم ضد آفتاب در نقاطی که دسترسی به آن ها سخت است بسیار مناسب هستند. آنها گزینه خوبی برای افرادی هستند که موهای بدنشان زیاد است. با این حال، مطمئن شوید که اسپری را هنگام استفاده استنشاق نکنید.

لوسیون های ضد آفتاب لوسیون ها از رایج ترین و مرطوب ترین فرمولاسیون های ضد آفتاب و در شکل های مختلف برای پاسخگویی به انواع پوست موجود هستند. استیک های ضد آفتاب استیک ها از جمله قابل حمل ترین و با صرفه ترین گزینه های ضد آفتاب بوده که می توانید آنها روی پوست خود بمالید. آنها گزینه مناسبی برای مسافرت هستند وکمترین احتمال نشتی را دارند. به طور کلی تمام ضد آفتاب ها سه سال ماندگاری دارند. برای بهترین نتیجه آنها را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

حرف آخر

کرم ضد آفتاب از پوست ما در برابر اثرات شدید نور خورشید محافظت می کند. انتخاب بهترین ضد آفتاب معمولاً به عوامل مختلفی از جمله SPF، مواد تشکیل دهنده، نوع پوست، فرمولاسیون و میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید بستگی دارد. کرم ضد آفتاب مناسب بیشترین مزیت را ارائه می دهد. کرم ضد آفتاب خود را انتخاب و به طور منظم از آن استفاده کنید و با گذشت زمان پوستتان بهتر می شود.