هوای آلوده
-
متخصص طب ایرانی در برنامه‌ای فهرستی از بهترین مواد غذایی برای مصرف در هوای آلوده این روزها را ارائه کرد. به گزارش سی وی نت، به نقل از فارس، حسین رضایی زاده، متخصص طب ایرانی، پانزدهم آذر ماه در استودیوی سلام تهران گفت: یکی از بهترین نعمت‌های فصل پاییز انار است. انار، آب انار، رب انار و هربه طور کلی هر شکلی از انار پیشنهاد می‌شود. زعفران نیز جز ترکیبات خوب است. لذا دمنوش زعفران، چای زعفران، شربت گلاب و زعفران بسیار توصیه می‌شود. لیمو ترش و لیمو شیرین نیز جز مرکبات بسیار خوب و موثر هستند. وی افزود: بخشی از هوای آلوده را ریز ذرات تشکیل می‌دهند. آلاینده‌هایی که مولکول‌های درشت دارند. بخش دیگر ترکیبات شیمیایی هستند که ماسک تاثیری در جلوگیری از آنها ندارند. این ترکیبات ریه ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. برای تقویت سیستم ایمنی، باید خواب کافی و تغذیه سالم داشته باشیم. ما باید سعی کنیم با ابزارهای متفاوتی روحیه خود را بهتر کنیم تا روحیه خوبی نیز داشته باشیم. رضایی زاده اظهار کرد: بادام به صورت فرنی، شیر بادام یا هر نوع استفاده از آن پیشنهاد می‌شود. در بین مغزیجات بر بادام بیشتر از هر چیز دیگری تاکید می‌شود. بین گردو و بادام، گردو …
-
بر اساس اطلاعات سازمان حفاظت محیط زیست، از میان هشت شهر کشور، اهواز و اصفهان برای گروه های حساس دارای آلودگی هوا بوده و شش شهر از کیفیت هوای خوبی برخوردار هستند. به گزارش سی وی نت، بر اساس اطلاعات ارائه شده از سوی مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست درباره کیفیت هوای هشت شهر پایتخت کشور، امروز (30 شهریور) شاخص آلودگی هوای اهواز کمتر از 2.5 میکرون و میانگین است. از 141 و است و وضعیت برای طرف های آسیب دیده خوب نیست. همچنین اصفهانی ها با شاخص آلودگی هوا کمتر از 2.5 میکرون تنفس کرده اند و به عدد 119 رسیده اند. مردم شش شهر کرج، اراک، مشهد، تهران، تبریز و شیراز کیفیت هوای قابل قبولی را با رسیدن به 93، 91، 84، 82، 80 و 75 تجربه کرده اند. عمده آلاینده ها در شش شهر دیگر ناپیوستگی کمتر از 2.5 میکرون است. . به گزارش سی وی نت، شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج امتیاز تقسیم می شود. بر اساس این طبقه بندی، از صفر تا 50 «هوای پاک»، از 51 تا 100 «هوای خوب (سالم) یا متوسط»، از 101 تا 150 «بد برای گروه های حساس»، از 151 تا 200 «برای همه …