روش لاغری
-
اگر به دنبال راهی هستید که به تناسب اندام و لاغری دست پیدا کنید، یکی از روش های مرسوم استفاده از فریز کردن چربی شکم است. اما راه هایی دیگری نیز مثل استفاده از گن لاغری اسلیپ و یا گن کلمبیایی میتواند اثر بخش باشد. اما اگر دوست دارید بدانید کرایولیپولیز چیست، چه مزایا و معایبی دارد؟ از شما دعوت می کنیم تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. کرایولیپولیز چیست؟ کرایولیپولیز، که معمولاً به عنوان انجماد چربی شناخته می شود، یک روش مفید غیر جراحی برای کاهش چربی است که از دمای سرد برای کاهش رسوب چربی در نواحی خاصی از بدن استفاده می شود. این روش برای کاهش رسوبات یا برآمدگی های چربی موضعی که به رژیم غذایی و ورزش پاسخ نمی دهند استفاده می شود. البته از فریز کردن چربی شکم برای اب کردن چربی های گسترده در افراد چاق در نظر گرفته نشده است. همچنین خوب است بدانید از این تکنیک تحت عنوان CoolSculpting™ ثبت اختراع شده است. بعد از این کار بهتر است از گن استفاده کنید. امامتناسب با فرم و سایز بدنتان گن مناسب را انتخاب کنید. اگر بپرسید گن ساعت شنی چه سایزی بخرم ؟ به شما میگویم با مراجعه به سایت پک …
-
معمولا رژیم های غذایی، مکمل ها و روش های مختلف بسیاری برای به شما پیشنهاد می شود که شواهد علمی برای اثبات مفید بودن آنها وجود ندارد اما شما می توانید برای لاغری سریع از روش هایی کمک بگیرید که پایه علمی دارند.در این مقاله از مجله سلامت دکتر بهشتیان با ۱۴ اصل مهم برای لاغری سریع آشنا خواهید شد. خرید گن زنانه در اینکه همه ما دوست داریم استایل جذاب و هیکل خاص داشته باشیم، شکی نیست. واقعیت این است که بدون ورزش کردن و تغذیه مناسب، نمی‌توان یک استایل خاص و زیبا داشت. گن زنانه، درگروه انواع محصولاتی است که میتواند به عنوان یک یار کمکی برای کاهش وزن محسوب شود. البته بسیاری از افراد هنوز اعتقادی به خرید گن لاغری زنانه برای کاهش وزن ندارند؛ اما با این حال می‌توان به همراه گن و ورزش کردن منظم، شاهد کاهش وزن و رسیدن به تناسب‌اندام بود. روش های علمی کاهش وزن شامل موارد زیر می باشند: ۱- رژیم فستینگ بگیرید در این روش شما باید روزه های منظم و کوتاه مدت داشته باشید و وعده های غذایی خود را در بازه زمانی کوتاه تری در طول روز مصرف کنید. نشان می دهند روزه داری (فستینگ) متناوب و کوتاه …