بهبود عملکرد
-
آفتاب نیوز : آب اصلی ترین عنصر حیات است که نقش حیاتی در عملکرد تمام ارگان های بدن دارد. علاوه بر نقش شناخته شده اش در حفظ هیدراتاسیون و تنظیم دمای بدن تحقیقات جدید نشان می دهند که مصرف منظم آب می تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت سیستم ایمنی داشته باشد. این تحقیقات که در مجله “Frontiers in Immunology” منتشر شده اند بر این باورند که آب به عنوان یک تسهیل کننده طبیعی برای فرآیند های بیولوژیکی ضروری برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی عمل می کند. دکتر “نیلوفر رضایی” متخصص تغذیه در این زمینه می گوید: “آب باعث تقویت فعالیت سلول های ایمنی می شود و به بدن کمک می کند تا به سرعت با عوامل بیماری زا مقابله کند. همچنین نوشیدن آب کافی به بهبود جریان خون و دفع سموم از بدن کمک می کند که این امر موجب تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. “ هنگامی که بدن دچار کم آبی می شود سیستم ایمنی ضعیف تر شده و بدن در برابر عفونت ها آسیب پذیرتر می شود. به همین دلیل هیدراتاسیون مناسب می تواند به بهبود عملکرد گلبول های سفید خون که مسئول مبارزه با ویروس ها و باکتری ها هستند کمک کند. علاوه بر این …
-
قهوه سوپریم گانودرما و درمان لاغری محصولات گانودرما دکتر بیز: یکی از دغدغه های اصلی اکثر افراد کاهش اضافه وزن و از بین بردن چربی های مضر بدن است که باعث چاق شدن آنها می شود، به دلیل اینکه تاثیر چاقی در ابتلا به انواع بیماری ها، به اثبات رسیده است. استفاده از عمل های جراحی مانند، پیکرتراشی و از این جمله، برای لاغری، ممکن است منجر به عوارض جبران ناپذیری برای افراد شود. به همین دلیل بیشتر افرادی که دارای مشکل چاقی هستند، تمایل دارند که از دمنوش های لاغری استفاده نمایند. قهوه سوپریم گانودرما یکی از محصولاتی است که در کاهش وزن افراد بسیار موثر بوده و متقاضیان زیادی دارد. دمنوش لاغری دکتر بیز، یکی دیگر از محصولاتی است که با داشتن گیاهان ارگانیک در ساختار خود، به لاغری افراد کمک می کند. این دمنوش به راحتی چربی های بدن را اکسید می کند و فعالیت آنتی اکسیدان پلاسما را افزایش می دهد، بنابراین باعث کاهش کلسترول در بدن افراد مصرف کننده می شود. این دمنوش به دلیل اینکه حاوی پلی فنول می باشد، از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کرده و در مهار اکسیداسیون شرکت می کند. همچنین این پلی فنول می توانند از التهاب های …
-
مجله Nutrients گزارش داده است که محققان وضعیت ۲۵ داوطلب مبتلا به اختلالات شناختی خفیف را مورد مطالعه قرار دادند. از آنها خواسته شد تا ۳۰ میلی لیتر (حدود سه قاشق غذاخوری) روغن زیتون را به مدت شش ماه به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند. سیزده نفر از آنها روغن زیتون فوق بکر و ۱۲ نفر دیگر روغن زیتون تصفیه شده نوشیدند. قبل و بعد از مصرف روغن زیتون، همه شرکت‌کنندگان تحت تصویربرداری تشدید مغناطیسی، آزمایش‌های شناختی و آزمایش خون قرار گرفتند تا نشانگر‌های زیستی بیماری آلزایمر را شناسایی کنند. نتایج نشان داد که دو نوع روغن زیتون استفاده شده عملکرد‌های شناختی را بهبود می‌بخشد و این در شاخص‌های زوال عقل بالینی و سایر معیار‌های رفتاری منعکس می‌شود. این نتایج با نتایج آزمایش‌هایی که قبلاً روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده بود، مطابقت دارد. به گزارش شفاف، و به گفته محققان، نتایج MRI در دو گروه یکسان نبود، زیرا مشخص شد که روغن زیتون بکر سد خونی مغزی و ارتباط بین مناطق مختلف مغز را تحریک می‌کند، در حالی که روغن تصفیه‌شده فعال‌سازی عملکردی مغز در مناطق مسئول ادراک را افزایش می‌دهد، که منجر به بهبود حافظه شد. محققان اضافه کردند، نشانگر‌های زیستی بیماری آلزایمر نیز تغییر کرده است. پلاک‌های …