سلامت و تندرستی

آیا مصرف مکمل های آهن واقعاً باعث افزایش وزن می شود؟

مصرف قرص آهن یکی از موضوعاتی است که اغلب در میان عموم مردم با باورهای نادرست همراه است. بسیاری افراد…

چگونه سرفه شبانه را با راهکارهای خانگی درمان کنیم؟

سرفه های شبانه می توانند خواب را مختل کرده و باعث خستگی روز بعد شوند. این مشکل ممکن است ناشی…

۵ آزمایش خون ضروری قبل از تزریق چربی که باید انجام دهید

تزریق چربی یا Fat Grafting یکی از محبوب ترین روش های طبیعی برای جوانسازی و حجم دهی بدن و صورت…

علل و روش های پیشگیری از قوز قرنیه

قوز قرنیه یکی از شایع ترین بیماری های پیشرونده قرنیه است که باعث تغییر شکل طبیعی این بافت شفاف و…

تقویت حافظه با مکمل ها؛ نقش مولتی ویتامین در عملکرد مغز

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد برای جبران کمبودهای تغذیه ای به مکمل ها و مولتی ویتامین ها روی…

آیا لیزر برای صورت خوب است؟

با افزایش محبوبیت روش های حذف موهای زائد و مراقبت از پوست، بسیاری از افراد به دنبال راه حل های…

توکسوپلاسما و مغز؛ پژوهشگران کلید نابودی انگل را کشف کردند

توکسوپلاسما گوندی (Toxoplasma gondii)، انگلی که میلیون ها انسان در سراسر جهان را آلوده کرده و اغلب بدون علامت است،…

چگونه با اصلاح نشستن، از درد و بیماری های اسکلتی عضلانی پیشگیری کنیم؟

زندگی مدرن ما را بیش از هر زمان دیگری به صندلی ها وابسته کرده است. چه در دفتر کار باشیم،…

شش ماده غذایی موثر برای کاهش چربی های احشایی

چربی احشایی نوعی چربی خطرناک است که در اطراف اندام های حیاتی مانند کبد، معده، روده ها و قلب جمع…

یشیال پوست چیست؟

مراقبت از پوست امروزه به یک روتین ضروری برای حفظ زیبایی و سلامت پوست تبدیل شده است. یکی از محبوب…